B - bewaren
In de fase van Bewaren veranker je wat je hebt geleerd.
Je bouwt een geheugen dat blijft werken, ook wanneer de toets ver weg lijkt.
Wat betekent “Bewaren”?
Je oefent slim, gespreid en actief.
Je maakt gebruik van technieken die je brein helpen om informatie op te slaan in het langetermijngeheugen.
Waarom is dit belangrijk?
Je brein vergeet snel.
Het bewaart alleen wat herhaald en opgehaald wordt.
Met de juiste strategieën verlies je minder tijd én leer je diepgaander.
Hoe doe je dit concreet?
Werk met een Leitnerbox: gespreid en zelftoetsend
Bouw dagelijks kleine herhaalmomenten in
Gebruik dual coding: woorden + beelden
Visualiseer moeilijke begrippen
Slaap goed: je brein verankert ’s nachts
Jouw downloads voor deze fase
Schema gespreid leren
Intro dual coding
